坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
只说说韦神吧。 对于韦神,我以前只知道他是数学天才,对他在...
因为这个事把外企的底裤都给扯掉了。 在朋友圈一直流传着一个...
谢邀。 根据Linux内核开发人员 Moon Hee Le...
没必要焦虑,相对j***a,C#这两系杠精来说,其他语种实际...
但凡看了伊朗的地形图,还能说出这句话的,简直是对军事一无所知...
已经习惯了很难改掉, 刀叉勺子用了多年了, 能完全代替筷子么...
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